Загрузка...

Авторизация



Регистрация | Забыли свой пароль?

Обсуждения


Вопрос-Ответ

Вперёд к цели

Пыталась тут заводить фотоальбом. Нифига не получается фотографировать то забуду то некогда. В общем поняла что это не моё. Я лучше буду записывать :)



Старт (очередной) был 12.05.2014 с весом 81 кг при росте 170.



Хочу 60 кг, а в идеале 55

А какой у Вас аромат? Рассказываем про свои духи

А какой у Вас аромат? Рассказываем про свои духиМне очень интересно кто какие запахи предпочитает, какой марки? Что Вам больше нравится туалетная вода или же стойкие духи?)) Я вот например очень хочу духи с запахом ванили или шоколада, но пока не могу найти, кто знает такие подскажите))

Секущиеся концы

Секущиеся концы((Какое средство несмываемое посоветуете? Я например, мажу концы маслами(грецкого ореха, миндальным), волосы после них чудеснейшие, также смазываю концы мёдом с желтком(всё это смываю шампунем). Концы после таких процедур почти не секутся)

Если бы я знала, то никогда бы не...

Если бы я знала то НИКОГДА бы не...Добавляйте сюда свой горький опыт! Анти советы, ужасные маски и.т.д. и. т. п.

А насколько изменился твой вес сегодня?

А насколько изменился твой вес сегодня? ;)Пишите сюда свой вес каждый день. Делитесь результатами. Становитесь мотивацией для других девушек! :3

Девушки от 25 лет, как боретесь с первыми морщинами?

девушки от 25 лет, как боретесь с первыми морщинами?поделитесь опытом, кто какими кремами для лица пользуется, каков результат? Какие крема вокруг глаз реально сокращают мимические морщины и пр.

Из апельсинки в кумкват

Из апельсинки в кумкватПривет! Меня зовут, как уже все догадались, Маша, мне 26 лет. Хочу весить кг 65. Но тут даже не в кг дело, а в том, что хочется просто хорошо выглядеть. Так что со временем посмотрим, во что я превращусь)))

Я тоже решила похудеть

Девочки, я тоже решила похудеть, но одной трудно; (кто хочет, го сомной^-^Я вас жду^-^

Темы для флеш-мобов

Темы для ФМПредлагайте здесь свои темы для флеш-мобов

один комментарий - одна тема



А я буду проводить их для вас

Реклама косметики и т.д.

Реклама косметики и т.д.Пишем сюда свою рекламу косметики. Не засоряем стену.

Дневник одного бегемотика

Дневник одного бегемотика (((Доброго всем времени суток!



Это уже второй мой дневник.За время ведения первого удалось сбросить 10 килограмм за 2 месяца.Но в итоге сломались весы, в связи с чем я с чистой совестью с диеты слезла. Так и не сбросив оставшиеся 20 килограмм

Поделись рецептом своей маски или отвара для волос

Поделись рецептом своей маски или отвара для волос:)Я делаю очень простую маску после неё волосы пушистые и блестят.



Нужно:

яичный желток кол-во смотрите по своей длине волос

Чайная ложка мёда.

Можно добавить растительные масла и ЭМ



Приготовление: Разделить белок от желтка(белок

Конкурс "КОСТЮМ ЕДЫ". От Алины Степенковой

Конкурс Объявляется конкурс от нашей участницы Алины Степенковой: "Костюм еды".



Правила и требования:

- Для участия вы должны выложить в этом топике свою фотографию в костюме еды (вы можете изобразить абсолютно любой продукт или блюдо, главное, что

Не бывает некрасивых девушек, бывают ленивые

|не бывает некрасивых девушек, бывают ленивые|Привет)

Как-то очень спонтанно решила завести дневник, но всё же я постараюсь достойно закончить его)

Не хочется как-то подробно расписывать свою жизнь, изначальные попытки похудения и т.д., так что..

Лера.

170/около 100(утром будет точная

Химическая диета

ХимическаяВ начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг.

Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А

Встань и иди

Встань и идиЗдесь будет мой дневник)На данный момент мне 19 лет,мой рост 158,а вес 65 =( согласитесь,для такого роста это просто жесткий перебор.Вот и я так думаю.Как я умудрилась отожраться до такого состояния-сама не знаю.Незаметно как-то.Я никогда не была

Дневник победы над собой

Дневник победы над собой!Здорово что можно вести дневник, иметь поддержку))))

Вес:61.500

Рост:162

Возраст:28 лет

Садимся на шпагат. Желающие присоединяйтесь

Садимся на шпагат. Желающие присоединяйтесь!))Эта тема посвящена тем, кто желает сесть на шпагат или просто улучшить гибкость своего тела. Пишите сюда ежедневные отчеты по проделанным упражнениям и делитесь своими успехами и достижениями. У вас все получится! Дерзайте_)

Маски для жирных волос

Маски для жирных волос˜”*°•.✿ Яичная маска для жирных волос. ✿.•°*”˜



Состав: 1 яйцо, 1 рюмка коньяка, 1 ст. ложка масла репейного, 1 ложка сока лимона, 1/3 пачки дрожжей, все это перемешиваешь и наносишь на волосы, сверху пакетик и полотенце. (Дрожжи лучше разбавить

Хочу нарастить волосы

хочу нарастить волосыпомогите пожалуйста!очень хочу нарастить волосы,свои растут медленно,ниже плеч никогда не растила,всегда стригла,они очень секутся и выпадают.подскажите,стоит или нет и какие может процедуры поделать перед этим?

делала маски с яйцом,с оливковым

Натуральные шампуни своими руками

Натуральные шампуни своими рукамиДевушки,делитесь своими рецептами

Кокосовое масло - отличное средство для волос

Кокосовое масло - отличное средство для волос!!!Добрый день! Мне хочется поделиться своим опытом и знаниями о восстановлении волос кокосовым маслом! На сегодняшний день это самый простой, быстрый и эффективный способ сделать волосы красивыми и здоровыми. Используйте только 100% натуральное

Неделя без мучного

НЕДЕЛЯ БЕЗ МУЧНОГО !Лишние килограммы уходят очень быстро, стоит лишь отказаться от сладкого и мучного - это известно всем. По вашим просьбам мы создали эту тему.

Отмечайтесь здесь, если вы хотите на неделю отказаться от мучного. Вместе худеть легче ;)

О срыве

Неделя без сладкого

НЕДЕЛЯ БЕЗ СЛАДКОГО!Неделя без сладкого! Записывает на неё Катька Александрова

Записываемся в этой теме.

Помните!!! ЗАПРЕЩЕНЫ на неделе: сладкое в любом виде(конфеты, пирожные, шоколад, сахар), мучное и сдобное, а так же старайтесь употреблять жареное по минимуму

Снова в форму

Снова в формуВсе время была пухлой девочкой,потом похудела и весила 50 кг, до 75, сейчас вешу 60 ,все говорят,что я поправилась, уже точно пора возвращать мои любимые 50кг..

Дневник Марии

Дневник Марии!!Я тренер персональный, по тренажёрному залу!!

Все диеты, схемы тренировок я сначала испытываю на себе, а потом я уже что то кому то советую))))я считаю это самый верный вариант, нежели просто прочитать где-то и насоветовать человеку, того что

Дубль два. Дневник

SoiykaДубль два) Видимо прошлый дневник решил что я плохо старалась и самоудалился со стыда) О себе: учавствую в денежном конкурсе, худеть буду с помощью более или менее правильного питания и спорта. Спрот hot Iron 3 раза в неделю.

рост - 164

вес -
Тэги: soiyka

Неделя без жаренного

НЕДЕЛЯ БЕЗ ЖАРЕНОГО !Неделя без жареного!

Записываемся в этой теме.



Помните!!! ЗАПРЕЩЕНЫ на неделе: жареное в любом виде(сковорода, фритюр), мучное и сдобное.



РАЗРЕШЕНО: запеченное в духовке, на гриле и в мультиварке.



если у вас СРЫВ, пишите об этом в

Уход за ногтями

Уход за ногтями)Подскажем друг другу рецепты, масочки по уходу за ногтями ;)

Моя диета

МОЯ ДИЕТАХУДЕЮ С АПРЕЛЯ ПРОШЛОГО ГОДА ВЕС БЫЛ 130 КГ К ДЕКАБРЮ 2013 ВЕС БЫЛ 104 КГ ПОТОМ Я СЕБЯ ЗАБРОСИЛА((( И СНОВА ПРИСТУПИЛА К ПОХУДЕНИЮ 15 ФЕВРАЛЯ 2014 ВЕС СОСТАВИЛ 120 КГ(( НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ ВЕШУ 115 КГ НИКОГДА НЕ ХУДЕЛА В ГРУППАХ ВОТ РЕШИЛА


Поиск